At Performance & Health PT you can count on professional guidance that helps you move forward both physically and mentally.
I can help you to achieve your fitnes goals. Sign up now for a free intake.
Personal trainer in Amsterdam
Lose weight? Build muscle? Get fit?
Performance & Health Personal training is all about you, your goals, your current state of health, and your preferred method of exercise.

I can be your personal trainer whether you desire to lose weight or improve your energy levels or anything else in between.
How can I help you?
Before we start together, we will first get to know each other. We will do this with a free initial interview. During this interview, we will clearly identify your desired goals.
Apply for your free intake at Performance & Health PT
Vul het formulier in en we nemen zsm contact met je op.
What is your goal?
Gender
Age
Your message (optional)
Location
There are no membership fees required at this location. This means that you only pay for the personal training services.
Gym Base Amsterdam
Overtoom 371-W
+31 6 416 56 957
info@ph-personaltraining.nl
COVID19 proof training studio
PERSONAL TRAINING
PERSONAL TRAINING
PERSONAL TRAINING
PERSONAL TRAINING
PERSONAL TRAINING
PERSONAL TRAINING
Why training at Performance & Health PT?
Certifications
With the knowledge I have gained from various studies, I can be of added value in achieving your goals and in changing your lifestyle.
Nutrition
In addition to training, dealing with nutrition is also very important to achieve any results. That is why I have a collaboration with a sport dietitian so that you get the best out of your diet.
Experience
In the meantime I’ve been active as a trainer for more than 10 years in the professional field as a personal trainer. During this period I helped over 100 clients achieveing their goals.
Motivation
During our collaboration, my infectious enthusiasm, professional coaching, and broad expertise will ensure that enough energy is produced to deliver top performance with every training.
Workmethod
Along the way, we have gradually created a vision within this sport. Based on this vision, we are able to use our knowledge, experience, and personal qualities to be of value in achieving your desired goals.

These trainings are based on a combination of strength training, endurance, and core stability. Additionally, attention is paid to flexibility and mobility in the form of specific exercises that improve these components. Also, the nutritional aspect is of great importance and we can provide you with extensive nutritional advice.

In our view, these elements are essential in a training to start the desired change.
Along the way, we have gradually created a vision within this sport. Based on this vision, we are able to use our knowledge, experience, and personal qualities to be of value in achieving your desired goals.
Read more
These trainings are based on a combination of strength training, endurance, and core stability. Additionally, attention is paid to flexibility and mobility in the form of specific exercises that improve these components. Also, the nutritional aspect is of great importance and we can provide you with extensive nutritional advice.

In our view, these elements are essential in a training to start the desired change.
Ready to start?
1

Free intake

Before we start together, we will first get to know each other. We will do this with a free initial interview.
2
Setting goals
We will clearly identify your desired goals. This is followed by a short body measurement to determine the starting point.
3
Body test
Then a short screening will take place to get an indication of your current physic and condition.
Success stories
Eric Lambermont
12 Nov 2020
Voordat ik bij Nabil begon te trainen had ik vaak last van mijn onderrug. Na een half jaar gericht trainen ben ik daar eindelijk van verlost! Nabil je bent een topper.
Said Zadou
08 Oct 2020
Ik train met Nabil vanaf oktober vorige jaar en ik moet zeggen dat hij een echte vakman is. Ik merk aan mijn lijf dat ik mijn doelen behaal en dat ik lekker in mijn vel zet. De sterkste punt van Nabil volgens mij is de communicatie. Nabil is een echte aanrader!
Eiad abdulkader
16 Dec 2020
Working out with Nabil is pretty comfortable, he has a professional approach, Helps you to define your goals and walk you directly to them without feeling bored or powerless. His advises about nutrition is really valuable, which helps to maximize the benefits of the training, and makes you adapt your daily habits for a healthier life. if you follow his instruction you can feel the change very soon.
Stefan van der Swaluw
08 Feb 2021
Nabil kient zijn trainingsschema zo uit, dat ik zonder overbelasting van kwetsbare gewrichten toch optimaal kan trainen. Bij blessures gooit hij het schema om, zodat ik weer zo snel mogelijk blessurevrij ben. Dit alles altijd met een lach, altijd met veel uitleg waarom hij juist die specifieke oefening heeft uitgekozen, en altijd met respect en waardering voor wat je die dag hebt gedaan.
Gino Russel
12 Nov 2020
Erg tevreden met Nabil's begeleiding. Ik voel me erg gehoord door zijn goede uitvraag aan het begin van ons traject en de ondersteuning die daarna volgde en nog steeds volgt! Dankzij hem ben ik fitter, sterker en energieker dan ooit. Mocht je nog een goede PT-er zoeken dan raad ik Nabil zeker aan. Keep up the good work Nabil
William Lounsbury
19 Dec 2020
I didn’t used to feel comfortable/confident in a gym, but training with Nabil changed this. I started just with his group classes, but after trying the one on one training I became more confident and stronger! Nabil makes everything feel easy and intuitive and I now look forward to my gym day during the week.
Marijn Nieboer
12 Nov 2020
Ik kan niets anders dan Nabil aanbevelen. Hij is een top trainer met oog voor detail, hij kent het menselijk lichaam goed en weet goed wat wel/niet te doen in geval van blessures of fysieke ongemakken. Behalve dat hij een professional is, is het ook een heel leuk en grappig persoon wat de trainingen ook ten goede komt!
Willem Pleiter
1 Mei 2020
Nabil is top om mee te werken! Echt een no-nonsense trainer die goed naar je luistert en die je blijft pushen voor verbetering.
Amir O. Schuitemaker
3 Sep 2020
Nabil is een uitstekende trainer en denkt graag mee om zodoende uiteindelijk je doelen te bereiken. Hij is goed bereikbaar zowel telefonisch als via de app en geeft advies waar nodig. Ik kan hem aan iedereen aanbevelen.
Stefan Ottenbros
7 Apr 2018
Zeer goede trainer! Denkt mee met jouw persoonlijke doelen, is zeer betrokken en motiveert je om tot het gaatje te gaan. Voor als je fit wil worden en blijven.
Achraf Ariani
15 Mrt 2017
Toptrainer, deskundig, flexibel, laagdrempelig en bovenal professioneel. Nabil denkt in mogelijkheden en geeft eerlijk advies. Een aanrader!
Eric Lambermont
Voordat ik bij Nabil begon te trainen had ik vaak last van mijn onderrug. Na een half jaar gericht trainen ben ik daar eindelijk van verlost! Nabil je bent een topper.
12 Nov 2020
Said Zadou
Ik train met Nabil vanaf oktober vorige jaar en ik moet zeggen dat hij een echte vakman is. Ik merk aan mijn lijf dat ik mijn doelen behaal en dat ik lekker in mijn vel zet. De sterkste punt van Nabil volgens mij is de communicatie. Nabil is een echte aanrader!
08 Oct 2020
Stefan van der Swaluw
Nabil kient zijn trainingsschema zo uit, dat ik zonder overbelasting van kwetsbare gewrichten toch optimaal kan trainen. Bij blessures gooit hij het schema om, zodat ik weer zo snel mogelijk blessurevrij ben. Dit alles altijd met een lach, altijd met veel uitleg waarom hij juist die specifieke oefening heeft uitgekozen, en altijd met respect en waardering voor wat je die dag hebt gedaan. Een goede personal trainer en een heel fijne vent.
08 Feb 2021
Gino Russel
Erg tevreden met Nabil's begeleiding. Ik voel me erg gehoord door zijn goede uitvraag aan het begin van ons traject en de ondersteuning die daarna volgde en nog steeds volgt! Dankzij hem ben ik fitter, sterker en energieker dan ooit. Mocht je nog een goede PT-er zoeken dan raad ik Nabil zeker aan. Keep up the good work Nabil
12 Nov 2020
Load more
Marijn Nieboer
Ik kan niets anders dan Nabil aanbevelen. Hij is een top trainer met oog voor detail, hij kent het menselijk lichaam goed en weet goed wat wel/niet te doen in geval van blessures of fysieke ongemakken. Behalve dat hij een professional is, is het ook een heel leuk en grappig persoon wat de trainingen ook ten goede komt!
12 Nov 2020
Eiad abdulkader
Working out with Nabil is pretty comfortable, he has a professional approach, Helps you to define your goals and walk you directly to them without feeling bored or powerless. His advises about nutrition is really valuable, which helps to maximize the benefits of the training, and makes you adapt your daily habits for a healthier life. if you follow his instruction you can feel the change very soon.
16 Dec 2020
William Lounsbury
I didn’t used to feel comfortable/confident in a gym, but training with Nabil changed this. I started just with his group classes, but after trying the one on one training I became more confident and stronger! Nabil makes everything feel easy and intuitive and I now look forward to my gym day during the week.
19 Dec 2020
Willem Pleiter
Nabil is top om mee te werken! Echt een no-nonsense trainer die goed naar je luistert en die je blijft pushen voor verbetering.
19 Dec 2020
Amir O. Schuitemaker
Nabil is een uitstekende trainer en denkt graag mee om zodoende uiteindelijk je doelen te bereiken. Hij is goed bereikbaar zowel telefonisch als via de app en geeft advies waar nodig. Ik kan hem aan iedereen aanbevelen.
19 Jun 2021
Stefan Ottenbros
Zeer goede trainer! Denkt mee met jouw persoonlijke doelen, is zeer betrokken en motiveert je om tot het gaatje te gaan. Voor als je fit wil worden en blijven.
19 Dec 2020
Achraf Ariani
Toptrainer, deskundig, flexibel, laagdrempelig en bovenal professioneel. Nabil denkt in mogelijkheden en geeft eerlijk advies. Een aanrader!
12 Nov 2020
Apply for your free intake at Performance & Health PT
Vul het formulier in en we nemen zsm contact met je op.
What is your goal?
Gender
Age
Your message (optional)
A fresh and ambitious sports organization that offers personal guidance and aspires to help you improve your health and lifestyle.
Privacy Policy